Bolo de Chocolate

bolo

Bata no liquidificador:
200 ml de leite desnatado
6 CS de aveia em flocos
6 CS leite em pó desnatado
3 CS de adoçante forno e fogão
2 CS de maizena
2 CS cacau em pó zero açúcar
Depois acrescente 1 CS de pó royal e bata mais 5 segundos

Forno pré aquecido e depois 30 minutos assando…

CS: colher de sopa

Fonte: Dieta Dukan (não sigo a dieta Dukan, mas existem umas receitas bem legais como essa)

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